Les erreurs à absolument éviter pour réussir votre régime minceur

En quête d’une silhouette idéale, nombreux sont ceux qui se lancent dans des régimes minceur. Pourtant, ces tentatives de perte de poids sont souvent ponctuées d’échecs. Et pour cause, une multitude d’erreurs est commise, paradoxalement en pensant bien faire. Que l’on parle de restrictions alimentaires drastiques, de l’absence d’activité physique ou de la négligence du suivi médical, ces erreurs peuvent …

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