Les meilleurs conseils pour augmenter son métabolisme et maigrir

Le métabolisme désigne l’ensemble des réactions chimiques qui se produit dans les cellules de l’organisme, dans le but de gagner plus d’énergie. Le processus du métabolisme se déroule dès la digestion des aliments, jusqu’à leur transformation en énergie. Le fonctionnement du métabolisme se déroule en deux modes : l’anabolisme et le catabolisme. On parlera de l’anabolisme lorsque la synthèse aboutira à …

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